これらの症状でお悩みの瑞穂市周辺の皆様、アキレス腱炎は適切な治療を行わないと慢性化し、スポーツ活動に大きな支障をきたすリスクがあります。

瑞穂市のみずほボンド接骨院・整体院では、医師も推薦する骨盤矯正×姿勢調整の根本治療でアキレス腱炎の症状改善と再発防止を目指します。

アキレス腱炎とは
アキレス腱炎は一般的には、アキレス腱に腫れや熱感、動作時や運動時にアキレス腱付近に痛みが出ます。アキレス腱は下腿三頭筋と呼ばれる筋肉の腱の事で、ジャンプやランニングなどのスポーツ動作を多く行うことで起こるスポーツ障害と言われています。

また、これらの動作を繰り返し、アキレス腱部に過度なストレス（負荷）が加わり痛みが出ることから使い過ぎ症候群と呼ばれることもあります。症状として、初期段階には運動の開始時や終了時に痛みます。

アキレス腱炎は朝起きた時の一歩目の痛みや硬さを目安にして程度の確認ができます。朝起きた時の痛みが強くなってきているようならば、運動を制限したりする必要があるかもしれません。

アキレス腱炎の真の原因
アキレス腱炎は使い過ぎが原因と言われています。が、決してそれだけが原因ではないのです。正常では、踵とアキレス腱の中心軸はほぼ一直線上に揃っています。

しかし、アキレス腱炎の方は踵が傾いてしまっているのです。その結果、踵とアキレス腱の角度にズレによる余計な負荷がアキレス腱にかかり、更にそこに、スポーツなどの強くて持続的な負荷がかかることで結果的に炎症を起こしてしまいます。

また、踵が傾くというのは、踵だけの問題ではなくX脚や内股のような、脚の姿勢バランスの崩れからも起こるのです。

根本原因は骨盤の歪み
つまり脚の姿勢バランスがよくならない限り、炎症が引いて一時的に痛みが落ち着いても、スポーツを再開すると、またアキレス腱炎になってしまう可能性が高くなるのです。

アキレス腱炎の痛みを我慢してスポーツなど続けていると、どんどん負荷が溜まっていきます。そうすると、治療を始めてもあまり症状が良くならない事があります。そうならない為にも、早期から適切な治療を受け、しっかりと安静にする時期を作ることが大事になります。

根本原因への包括的アプローチ
みずほボンド接骨院・整体院のアキレス腱炎の治療として、まず問診や検査を行い、根本の原因を明確にしていきます。

そして、脚の姿勢バランスの改善を図り、症状の出ない身体作りを目指します。

姿勢バランスを整える目的の骨盤矯正により、身体の土台である「骨盤」を矯正していきます。当院では患者様１人１人のお身体の状態を把握して、オーダーメイドの治療を行っていきますので、治療効果をより実感していただけます。

専門的な局所治療
局所的な治療として、電気治療や鍼治療などを行って、筋肉の奥深くまで、柔軟にしていきます。極度に柔軟性がなくなってしまっている筋肉に対しては随時ストレッチなども行っていきます。

そうすることで、血流も改善され負担の溜まりにくい状態になるのです。炎症の軽減と筋肉の柔軟性向上により、アキレス腱への負担を根本から軽減します。

早期回復と再発防止
治療に専念することで早く回復することができ、またスポーツを楽しめるようになります。思うようにスポーツなど楽しめていない方や、早期回復をしたい方のサポートを全力で行います。

土日祝日も営業しているみずほボンド接骨院・整体院では、スポーツ障害にも迅速に対応いたします。JR穂積駅から徒歩5分、駐車場完備で瑞穂市をはじめ、岐阜市、大垣市、本巣市からもアクセス良好です。

Q1. 日常生活で気を付けることはありますか？
A1. 下腿三頭筋（ふくらはぎ）のストレッチや炎症が治まるまでの運動制限が必要になります。

特に朝起きた時の痛みの程度を確認し、痛みが強い場合は無理をしないことが大切です。当院では個別に効果的なセルフケア方法をお教えいたします。

Q2. どんな人がなりやすいですか？
A2. ランニングなどによりアキレス腱部に繰り返し外力が加わり発生します。ランニング・ウォーキングが趣味の方や運動部の学生（特に陸上部やサッカー部）に多い症状です。また踵の傾きや脚の姿勢バランスが崩れている方も発症しやすい傾向があります。

Q3. どれくらいで競技復帰できますか？
A3. 症状の程度や早期治療開始により大きく異なりますが、骨盤矯正による根本治療により多くの方が数週間で競技復帰されています。当院では脚の姿勢バランスを整えることで再発防止も図り、安心してスポーツに取り組めるようサポートいたします。