顎関節症とは
顎関節症とは、顎の関節部分に問題が生じて引き起こされる疾患です。代表的な症状として、顎を動かす際にカックンという音がする、口を指2本分しか開けられないという感覚制限、日常生活の中で顎周囲の痛みが現れる事などが挙げられます。

この症状は、成人の約20％が経験しております。ただし、顎関節症に関してはまだ詳細な理解が進んでおらず、症状や原因には個人差があることがあります。

顎関節症の主な原因
原因はかみ合わせだけでなく様々な要因が絡み合うことで起こります。その中で主な原因はストレスや癖による歯ぎしり、食いしばりです。

ストレスや不安から顎の筋肉を緊張させ無意識に歯の食いしばり・歯ぎしりを引き起こします。
また、猫背や頬杖をつく、うつぶせで寝る、大口を開けるなどの習慣も顎関節症の原因になります。

現代社会特有の原因
テレビゲームやパソコン、スマホやなどで前傾姿勢が長時間続くと、正しい位置とは違う場所に下顎が収まってしまうため、顎関節への負担が大きくなり、顎関節症になりやすくなってしまいます。

骨盤の歪みとの重要な関連性
下顎は通常、頭蓋骨と筋肉にぶら下がっている状態でバランスが良い場所に収まっています。

しかし、普段から身体が前に傾くようになると顔や顎が前に突き出すようになります。すると下顎を引っ張っている首の筋肉が強く緊張するようになります。

また、前傾姿勢が続くと肋骨も前に傾くため呼吸の時に肋骨が膨らみにくくなり呼吸が浅くなります。そのため、ストレスが溜まりやすくなってしまいます。

顎の筋肉の負担を軽くすることと、ストレスを溜めにくくするために呼吸を深くできるようにするために骨盤を整えて猫背や前傾姿勢を改善することがとても大切になります。

ストレスと姿勢の悪循環
前傾姿勢により呼吸が浅くなることでストレスが蓄積し、そのストレスが歯ぎしりや食いしばりを引き起こし、さらに顎関節症を悪化させるという悪循環が生まれます。この根本的な問題を解決するには、姿勢の改善が不可欠です。

全身バランス調整による根本治療
瑞穂市のみずほボンド接骨院・整体院での顎関節症治療は、まず患者様のお身体の状態を確認させていただきます。

顎周りだけでなくお身体全体の姿勢を確認します。痛みがあり炎症がある場合は炎症を取り除くための微弱電流治療を行っていきます。

段階的な治療プログラム

1. 炎症の除去 炎症がとれた後、筋肉にアプローチし緊張している筋肉を改善していきます。

2. 骨盤矯正による姿勢改善 前傾姿勢と筋肉の緊張を改善していくため体の土台である骨盤の矯正を行います。

3. 再発防止のための運動指導 さらに、お身体の柔軟性をつけるストレッチや正しい姿勢を維持するための筋力トレーニングに取り組んでいただくことで症状が改善した後も再発しないお身体づくりをさせていただきます。

呼吸改善によるストレス軽減
瑞穂市の当院では、骨盤矯正により前傾姿勢を改善することで、肋骨の動きを正常化し、深い呼吸ができるようになります。これによりストレスが軽減され、歯ぎしりや食いしばりの根本原因にアプローチします。

日常生活指導
治療と並行して、パソコンやスマートフォン使用時の正しい姿勢、ストレス管理方法、顎に負担をかけない生活習慣についても詳しくご指導いたします。

みずほボンド接骨院・整体院は、JR穂積駅から徒歩5分、駐車場完備で瑞穂市をはじめ、岐阜市、大垣市、本巣市からもアクセス良好です。土日祝日も営業しているため、平日お忙しい方でも安心して通院していただけます。

顎関節症の症状でお困りの方は、ぜひ瑞穂市のみずほボンド接骨院・整体院へお越しください。

Q1. 顎関節症は完全に治りますか？
A1. はい、適切な治療により改善可能です。

当院では骨盤矯正による根本治療を行い、前傾姿勢や筋肉の緊張を改善することで顎関節症の症状を軽減します。ただし、日常生活習慣の改善も重要で、継続的なケアが必要です。

Q2. 治療期間はどれくらいかかりますか？
A2. 症状により個人差がありますが、軽度の場合は6〜10回、重度の場合は15〜20回程度が目安です。全身のバランス調整を行うため、顎の症状だけでなく姿勢やストレスの軽減も含めた総合的な改善を目指します。

Q3. 普段の生活で気をつけることはありますか？
A3. パソコンやスマートフォン使用時の姿勢に注意し、1時間に1回は首や肩のストレッチを行ってください。また、歯ぎしりや食いしばりの原因となるストレス管理も重要です。当院では具体的な生活指導も行っています。