これらの症状でお悩みの瑞穂市周辺の皆様、腱鞘炎は適切な治療を行わないと慢性化し、日常生活に大きな支障をきたすリスクがあります。

瑞穂市のみずほボンド接骨院・整体院では、医師も推薦する骨盤矯正×姿勢調整の根本治療で腱鞘炎の症状改善と再発防止を目指します。

腱鞘炎とは
腱鞘炎とは、指の付け根の腱に痛みや腫れが起こる症状の事を言います。手首・指の使いすぎなどが主な原因として挙げられ、発症しやすい方は、長時間キーボードでタイピングを行ったり、スマホを頻繁に使う人などです。

また、グリップやボールを握るようなスポーツをする人、更年期の女性や妊産婦の方に多い症状です。腱鞘炎にはばね指やドケルバン病も含まれ、それぞれ症状の現れ方に特徴があります。

腱鞘炎が起こる仕組み
腱鞘炎は、手首や指を酷使することで腱と腱鞘に過剰な摩擦がはたらくことで腱鞘に炎症がおこります。

腱や腱鞘は全身のさまざま部位に存在していますが、症状は主に動きの多い手首や指に発症します。つまり、原因の多くは使いすぎです。

スマホの操作が原因で親指に痛みがでてくる人も多いが、デスクワークの多い方、文字や絵をよく書く方、スポーツでラケットを使用する方、産後の育児されるお母さんに多いです。現代社会では特にデジタル機器の普及により、腱鞘炎の患者様が増加傾向にあります。

根本原因は骨盤の歪み
腱鞘炎になる方、つまり手指を多く使われる方は痛めている側の肩が内に巻いてしまっている場合が多いです。

肩が内に巻いていると手首と肘の間の前腕といわれる部分の動きが悪くなります。すると手指は前腕の動きを補うため本来より大きく動かさないといけなくなってしまうからです。

肩が内に巻いている方は背中が丸くなってしまっています。背中が丸くなるのは上半身が不安定であることが原因となります。そのため、腱鞘炎になりやすい方は使い過ぎだけでなく体の土台となる骨盤が安定していないことが考えられます。腱鞘炎を治し、再発させないためには骨盤を安定させておくことがとても大切になります。

包括的な検査と初期治療

みずほボンド接骨院・整体院では、まず患者様の痛めている手指の痛む場所や動きを詳しく確認します。症状の程度に合わせて初期の強い痛み、炎症症状を抑えるための微弱電流治療を行っていきます。

炎症症状が落ち着いた後、筋肉にアプローチし、緊張の改善を行います。患者様一人一人の症状や生活習慣に合わせた最適な治療計画を立て、根本的な改善を目指します。

骨盤矯正による根本的アプローチ
また、骨盤を安定させて上半身のバランスをよくすることで内に巻いてしまっている肩を改善することで手指の負担を軽くします。

身体の土台である骨盤を正しい位置に戻すことで、肩や腕の位置関係が改善され、手指への過度な負担を根本から解決することができます。これにより、症状の改善だけでなく再発防止も図ります。

予防指導と生活改善サポート
さらに自宅で行えるストレッチや筋力トレーニングをお伝えし再発しない身体づくりをさせていただきます。デスクワーク時の正しい姿勢や、スマホ使用時の注意点なども詳しく指導いたします。

土日祝日も営業しているみずほボンド接骨院・整体院では、急な痛みにも迅速に対応いたします。JR穂積駅から徒歩5分、駐車場完備で瑞穂市をはじめ、岐阜市、大垣市、本巣市からもアクセス良好です。

Q1. 腱鞘炎はどれくらいで改善されますか？
A1. 症状の程度により異なりますが、炎症の強い初期段階では微弱電流治療により数回で痛みの軽減を実感していただけます。

根本的な改善には骨盤矯正による姿勢改善が重要で、継続的な治療により再発しにくい体質改善を図ります。

Q2. 仕事でパソコンを使うのですが、予防方法はありますか？
A2. デスクワーク時の正しい姿勢の維持が重要です。肩が内に巻かないよう意識し、定期的な休憩とストレッチを行ってください。当院では個別に効果的なセルフケア方法をお教えし、職場環境の改善アドバイスも行います。

Q3. ばね指も治療できますか？
A3. はい、ばね指も腱鞘炎の一種として対応いたします。指の曲げ伸ばし時のひっかかりや痛みに対して、炎症の軽減と骨盤矯正による根本治療を組み合わせて改善を図ります。早期治療により手術を回避できるケースも多くあります。