これらの症状でお悩みの瑞穂市周辺の皆様、仙腸関節炎は適切な治療を行わないと慢性化し、日常生活に大きな支障をきたすリスクがあります。

瑞穂市のみずほボンド接骨院・整体院では、医師も推薦する骨盤矯正×姿勢調整の根本治療で仙腸関節炎の症状改善と再発防止を目指します。

仙腸関節炎とは
仙腸関節に炎症が起きてしまい痛みが引き起ってしまう事を仙腸関節炎といいます。仙腸関節は特に動きの少ない関節で、動いても前屈みになった時に2mm~3mm動く程度です。このように元々可動域が少ないので、ちょっとしたことで仙腸関節の動きは制限されてしまいます。

また、その仙腸関節の動きが制限された状態で身体に負荷がかかることで痛みが発生し、このような痛みが腰の下にあるお尻の辺りに生じる場合、仙腸関節炎の可能性があります。

仙腸関節炎の発症要因
仙腸関節炎は、その原因が多岐にわたりますが、主に以下の要因が関与しています。

この疾患は、仙腸関節への過度なストレス、妊娠と出産に伴う仙腸関節の緩みと変形、妊娠に伴う体重増加や歩行運動の変化による負担、そしてラグビーなどの接触スポーツや肉体労働に従事する方に影響があります。

骨盤の歪みにより、骨盤のバランスが崩れると身体の片側に過度な負荷がかかり、仙腸関節に痛みや炎症が生じることがあります。日常生活や姿勢の乱れ、長時間の座り仕事などがこの原因になります。

妊娠と出産では、妊娠期間中に女性の体重が増加し、骨盤周辺の組織や関節が緩み、変形することがあります。出産時には仙腸関節に大きなストレスがかかり、これが炎症の発症を促進することがあります。

体重増加と歩行変化では、妊娠に伴う体重増加が仙腸関節に余分な負担をかけることがあります。また、妊娠による姿勢の変化や歩行パターンの変化も仙腸関節に負担をかけ、炎症を引き起こす可能性があります。

スポーツと肉体労働では、コンタクトスポーツ、特にラグビーなどでは、仙腸関節に繰り返し負担がかかり、炎症が生じやすくなります。また、仕事で重い物を持ち上げたり運んだりする職業では、仙腸関節への負担が増加し、炎症を引き起こすリスクが高まります。

根本原因は骨盤の歪み
上記でも記述した通り、骨盤には仙腸関節という関節があり、前屈みになる時などに多少の動きがあるが、動いたとしても2㎜～3㎜だと言われています。このわずかな動きによって身体にかかった衝撃の吸収がなされます。

ですので骨盤に歪みが生じるとこの少しの動きが働かなくなってしまい機能が低下してしまいます。これらの要因は、仙腸関節炎の発症に寄与する可能性があります。しかし、個人差があり、特に妊娠やスポーツ、仕事に従事する際には、適切な姿勢と体のケアが重要です。

関連筋肉への包括的治療

みずほボンド接骨院・整体院での仙腸関節炎治療は、お尻にある梨状筋という筋肉は仙腸関節が痛みを出していると関連して硬くなり、より痛みを増してしまう事があるので、お尻の筋肉に対しての手技療法、電気療法、鍼療法を行うと痛みの緩和が期待できます。

患者様一人一人の症状の程度や生活習慣を詳しく確認し、最適な治療計画を立てます。炎症の軽減と機能回復を目指した総合的な治療を提供いたします。

インナーマッスル強化による安定化
また、お腹のインナーマッスルを鍛える事で、仙腸関節を安定させることが出来るので、インナーマッスルに対する筋力トレーニングも有効です。

身体の深層筋を強化することで、仙腸関節への負担を軽減し、痛みの根本的な改善を図ります。継続的なトレーニング指導により、再発防止も実現します。

骨盤矯正による根本改善
身体の土台である骨盤の歪みを正すことで、仙腸関節の本来の機能を回復させます。わずか2-3mmの動きを正常化することで、身体にかかる衝撃を適切に吸収できるようになります。

また、日常生活での姿勢指導や効果的なストレッチ方法もお教えし、症状の改善と予防をサポートいたします。
土日祝日も営業しているみずほボンド接骨院・整体院では、仙腸関節の痛みにも迅速に対応いたします。JR穂積駅から徒歩5分、駐車場完備で瑞穂市をはじめ、岐阜市、大垣市、本巣市からもアクセス良好です。

Q1. 仙腸関節炎はどれくらいで改善されますか？
A1. 症状の程度により異なりますが、適切な治療により多くの方が数週間で痛みの軽減を実感されています。

インナーマッスル強化と骨盤矯正による根本治療で、長期的な改善を図ります。

Q2. 妊娠中や産後でも治療を受けられますか？
A2. はい、妊娠中や産後の方にも安全な治療を提供いたします。妊娠・出産に伴う骨盤の変化による仙腸関節炎に対して、適切な手技療法とインナーマッスル強化で症状改善をサポートいたします。

Q3. 日常生活で気をつけることはありますか？
A3. 長時間の同一姿勢を避け、片足重心にならないよう注意することが大切です。座り方や寝方の指導、効果的なストレッチ方法もお教えいたします。当院では個別に生活指導を行い、再発防止をサポートいたします。